未分類

在宅だろうが不在だろうが、玄関などにポンと商品を置いてくれる「置き配」サービスは、受け取る側はラクです。

応対不要で受け取れる！

不在連絡票でいちいち対処するのは、今まで面倒でした。

配達業者側も、 ...

筋トレをかれこれ半年くらいしていて、脂肪は多少、少なくなっている。

しかし見た目、筋肉は全然ついてない。
鍛えてないのにもともと筋肉質の人は、たまにいますが、

私はそういう遺伝子ではない。。。

・サバイバル系の海外ドラマを見て、いざという時に生き残れるになりたい
・たるんだ体はイヤだ

という理由から筋肉をつけたい。鍛えたい。

今はコロナの影響でスポーツジム等休業しているから、自分で筋トレをして ...

Amazonプライム会員なら、無料でプライムミュージック（Prime Music）で音楽が聴けるのに、私は最初は放置していました。
現在、楽曲が増え200万曲が聴き放題です。J-POPからポップス、ロック、クラシックなど様々な ...

Amazonプライム会員は、目玉のプライムビデオをメインに視聴している人が多いかと思いますが、
プライムリーディング（Prime Reading）で無料で読書ができるというメリットもある。

読み放題対象の本は多くな ...

Amazonプライム が、お得な上に、便利で、解約する理由が見つかりません。
私はプライム会員4年目ですが、最初は、とりあえず30日間無料体験してから退会しようかな、と思っていました。
しかしそうはならなかった。

私はブルーライトカットのメガネを、自ら踏んづけて壊してしまい、絶望していた頃、パソコン本体にブルーライトカットのフィルムを貼ればいい、と思いました。

パソコンやスマホの画面から発せられるブルーライトによって、目が疲れるし、 ...

眠りたいのに眠れないとき、苦しい。

自分の場合は、適当に運動して体を疲れさせて、

もう眠れなくてもいいや、と やけくそになると、だいたい眠れます。

１. 眠れなくてもいい、何もかもどうでもいい、を前 ...

朝起きる方法は、いろいろ試した結果、自分の場合は、「恐怖」で起きるのが一番効果的。

「今起きないと異世界に連れていかれる」など自分勝手に想像して、その恐怖で目を覚ますようにした。
私は太陽の光を浴びても特に目が覚め ...

自分は姿勢が悪いため、直したいとずっと思っていた。（猫背）

そこで、とりあえず、100均ダイソーの「美姿勢サポーター」（110円）という商品を買ってみた。

フリーサイズなので大きく、効果があまりないかな、と思っ ...